Votre cabinet de Sophrologie sur Nîmes
Votre cabinet de sophrologie sur Nîmes vous accueille sur rendez-vous pour vous aider à retrouver l’équilibre et l’harmonie.
Je suis Cécile PAPPALARDO, sophrologue diplômée de l’ESL de Vauvert.
Pour une consultation en sophrologie, je vous reçois en visio, à votre domicile ou en cabinet.
Nous cheminerons dans la gestion de vos émotions, dans la préparation d’évènements ou l’accueil de vos sensations.
Pas à pas, vous apprendrez à utiliser les outils sophrologique pour vivre confiant les défis de la vie.
Ensemble, nous agirons sur votre présent pour améliorer votre futur.
La Sophrologie, c'est quoi ?
C’est une thérapie psycho-corporelle qui vise à améliorer sa qualité de vie.
Développée dans les années 1960, elle mêle relaxation, respiration, visualisation et mouvements .
L’objectif principal de la sophrologie est de favoriser la prise de conscience de soi et ainsi d’harmoniser le corps et l’esprit.
« Ut conscientisa noscatur » (pour que la conscience soit connue) A. CAYCEDO
Aucune limite d’âge ou de conditions particulières pour profiter des bienfaits de la Sophrologie : enfants, adolescents, adultes, séniors.
Ce que la Sophrologie peut faire pour vous
Je suis stressé, je pense trop, je n’arrive pas à dormir, même en étant fatigué.
Je doute de moi, je manque d’estime, je n’arrive pas à m’affirmer.
Je subis des changement dans ma vie personnelle et/ou professionnelle .
Je dois prendre la parole en public, je passe un examen (oral ou écris), je monte sur scène, j’ai une compétition…
Contactez votre cabinet de sophrologie sur Nîmes
Vous voulez prendre rendez-vous pour un accompagnement personnalisé ou participer à une séance de groupe, contactez votre cabinet de Sophrologie.
Les séances peuvent être réalisées en visio ou à votre domicile.
